Найдите опору в себе и начните жить осознанно
Бережная терапия для тех, кто ценит время и стремится к изменениям
Работаю в подходе ОРКТ/SFBT — краткосрочной терапии, ориентированной на решение. Без осуждения и бесконечного анализа прошлого. Только рабочие стратегии.
Создаю безопасное пространство для изменений
Я практикующий психолог, и моя практика основана на глубоком уважении к каждому человеку. Здесь безопасно быть собой.
Моя цель — помочь вам найти внутренние ресурсы, доверять своим решениям и двигаться вперёд с уверенностью.
Фокус на решении
Ищем рабочие стратегии
Конфиденциальность
Всё остаётся между нами
Практичный подход
Видимые изменения
Запросы, с которыми обращаются
Помогаю найти выход из сложных ситуаций
Тупик
В карьере, бизнесе или отношениях. Когда не видите выхода.
- Потеря направления
- Невозможность выбрать
- Ощущение застоя
Потеря ясности
Потеря мотивации, непонимание желаний.
- Выгорание
- Потеря смысла
- Неуверенность
Груз прошлого
Тревога, критика, усталость, мешающие жить.
- Тревожность
- Самокритика
- Старые травмы
Стоимость консультаций
Первая встреча-знакомство — бесплатно
Знакомство
- Обсудим запрос
- Познакомимся
- Поймём, комфортно ли работать
- Без обязательств
Стандарт
- Работа с запросом (ОРКТ)
- Поиск решений
- Поддержка и обратная связь
- Домашние задания
Глубокая проработка
- Сложные темы
- Детальный разбор
- Пространство для рефлексии
- Углублённая работа
Профессиональная подготовка
Постоянно развиваюсь для качества терапии
Практическая психология с специализацией в консультировании
НИИ ДПО • Программа переподготовки
Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ / SFBT)
НИИ ДПО • Повышение квалификации
Готовы сделать шаг?
Если в голове есть вопрос «Идти к психологу или нет?» — значит, идти.
Напишите мне для записи на бесплатную встречу.
Консультации онлайн, конфиденциально.
Перед записью вы соглашаетесь с офертой и политикой конфиденциальности.
